O treinamento de força constitui hoje uma das formas mais disseminada de exercícios físicos. Praticado desde a antiguidade, é atualmente utilizado para melhoras desde o rendimento esportivo até o tratamento de doenças degenerativas. Com um vasto campo de conhecimento, e avanços bastante expressivos nas pesquisas, o entendimento das facetas que permeiam o treinamento de força é fundamental para a atuação prática do profissional de saúde. Este curso foi idealizado pensando em atender ao aprofundamento que os profissionais da área de saúde necessitam na área de musculação e treinamento de força.

Objetivos do curso

- Tornar o aluno apto a discernir sobre o papel do Treinamento de Força no estudo do movimento humano e a analisar sua influência nas estruturas do aparelho locomotor.

-Tornar claro como o conhecimento é gerado em Treinamento de Força e habilitar o aluno a interpretar esse conhecimento.

-Tornar o aluno apto a manipular as variáveis de treinamento, propondo programas de exercícios para diferentes populações/objetivos, prevenindo o surgimento de lesões, reabilitando e melhorando o rendimento físico/esportivo.

A quem se destina: graduados em Educação Física, Fisioterapia e áreas afins.

Carga horária: 440h

Período do curso: 12 a 18 meses de duração.

Matriz curricular:

- Anatomia e Cinesiologia
Anatomia e Fisiologia Articular de Membros Superiores
Anatomia e Fisiologia Articular de Membros Inferiores e da Coluna

- Biomecânica Aplicada ao Treinamento
Biomecânica dos Tecidos Biológicos
Cinesiologia e Biomecânica do Treinamento de Força
Biomecânica Aplicada aos Exercícios Funcionais

- Princípios da Avaliação Física e Aspectos Nutricionais
Medidas e Avaliação Física
Nutrição esportiva

- Fisiologia do Treinamento de Força
Anatomia e Fisiologia Neuromuscular
Fisiologia endócrina
Hipertrofia ao Treinamento de Força
Introdução ao Treinamento de Força
Síndrome Metabólica

- Aplicações do Treinamento de Força
Saúde e Alto Rendimento
Grupos Especiais

- Treinamento Físico e Esportivo
Bases do treinamento físico e esportivo
Periodização e Prescrição

- Didática do Ensino Superior

- Avaliação Final

A seleção é constituída das seguintes etapas:
1. Preenchimento de ficha de inscrição;
2. Pagamento da respectiva taxa por meio de boleto bancário;
3. Encaminhamento, via SEDEX ou pessoalmente, da seguinte documentação:
a) histórico escolar;
b) diploma de Curso de Graduação ou demais Cursos Superiores (fotocópia autenticada) ou, em caráter excepcional e provisório, a certidão de conclusão de Curso Superior, emitida por Instituição de Ensino Superior (IES) reconhecida.
c) cópia da cédula de identidade;
d) cópia do CPF;
e) uma fotografia no tamanho 3 x 4 atual;
f) curriculum vitae resumido.

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