Já pensou como seria ficar ilhado com sua sogra e competir por um prêmio com outras famílias, sem a presença do seu cônjuge para mediar a interação entre vocês? Essa é a premissa do reality show da Netflix, Ilhados com a sogra.
No programa, seis casais são levados para uma ilha deserta com a promessa de disputar o prêmio de R$ 500 mil. Eles achavam que iam competir juntos, mas, na verdade, genros e noras irão formar duplas com suas sogras.
Tal dinâmica se mostra um prato cheio para conflitos familiares e conjugais. E é exatamente para a fazer a mediação de todos os problemas que podem surgir que o programa, apresentado por Fernanda Souza, conta com uma psicóloga como mediadora.
A mediação de conflitos em Ilhados com a sogra
A psicóloga Shenia Karlsson, especialista em Terapia de Família e Casal pela PUC-Rio, é a figura mediadora de conflitos entre os participantes do reality. Muitas vezes, a figura do psicólogo fica por trás dos bastidores em programas de TV, diferentemente do que acontece em Ilhados com a sogra.
No reality da Netflix, o papel de Shenia foi atuar junto aos participantes, principalmente com as sogras e os genros e as noras que estavam ilhados juntos. A intenção da profissional era ajudar a intervir nas relações familiares e perceber as dinâmicas, alianças inconscientes e disputas relacionais. Shenia ainda ajudou a promover não apenas o espírito de competição, mas também o desenvolvimento de relações mais saudáveis entre os participantes ilhados.
"Se tratava de uma oportunidade de ressignificar as relações familiares. Eles entenderam isso, sabe? Então, houve transformações muito significativas, muito potentes, muito profundas. Foi muito bonito de ver”, disse Shenia Karlsson em uma entrevista ao Splash do UOL.
O que é a terapia familiar?
Muito se fala sobre a terapia individual e até mesmo a de casal para solucionar conflitos e demandas emocionais e comportamentais de uma pessoa com relação íntima com a dinâmica familiar. Mas a terapia de família é uma outra modalidade que se mostra muito importante para solucionar essas questões.
É natural que famílias passem por diversos momentos de conflitos constantes ou mesmo de períodos estressantes. Essas situações são capazes de abalar as relações entre os membros da família.
E é quando os problemas não podem ser solucionados pela própria família que se torna importante contar com o auxílio de um psicólogo para encontrar a harmonia em casa de novo.
Quando fazer a terapia familiar?
A terapia familiar é indicada quando surgem questões difíceis de serem resolvidas pela própria família e que precisam da mediação de um profissional, como:
- dificuldades conjugais, de comunicação, de separação ou de aproximação;
- interação complicada entre pais e filhos;
- crise familiar;
- envelhecimento e mudanças de ciclo de vida;
- transição da infância para a adolescência;
- morte e luto;
- divórcio;
- desemprego;
- infidelidade;
- adoção;
- violência física e/ou psicológica.
Os tipos de terapia familiar
Os tipos de terapia familiar mais conhecidos são a sistêmica, a estrutural, a boweniana, a estratégica e a constelação familiar. A escolha da abordagem mais adequada dependerá de cada caso e da problemática que se pretende tratar na família.
Sistêmica
A terapia familiar sistêmica parte do pressuposto que comunicações disfuncionais entre familiares podem impactar a todos. Como resultado, membros da família entram em sofrimento ou até mesmo desenvolvem transtornos mentais.
Essa abordagem abrange:
- situações de violência na família;
- parentes com dependência química;
- auxílio para crianças e jovens em tratamento da obesidade.
Estrutural
A terapia familiar estrutural revolucionou a análise das relações entre parentes. Essa abordagem vê a família como um grande sistema com vários subsistemas que interagem entre si e se influenciam de forma mútua. Aqui, o terapeuta é parte integrante do processo de cura na família.
O objetivo é trabalhar os comportamentos familiares por meio da criação de papéis e de um esquema. O profissional irá então analisar as relações entre os membros em diferentes sistemas: conjugal, parental, filial e fraterno.
Boweniana
Essa abordagem vê, nas relações familiares, o surgimento de apegos que refletem em outras dinâmicas interpessoais da vida dos membros. Com isso, podem desenvolver relações baseadas ou na submissão, ou na dominação, prejudicando o desenvolvimento da autonomia individual.
O foco é trabalhar o equilíbrio entre a individualidade e a proximidade. Assim, os membros da família podem descobrir suas verdadeiras personalidades. Como resultado, aprendem a assumir a responsabilidade por seus atos na relação familiar.
Estratégica
A terapia estratégica é voltada para a resolução de conflitos familiares de forma direta. O profissional traça um método específico para sanar as queixas, limitando-se a um determinado problema que ocorre dentro da dinâmica familiar.
Constelação familiar
A constelação familiar tem objetivo de curar sofrimentos interpessoais originados no sistema familiar. Geralmente, ela é aplicada em apenas uma sessão. Na sessão, os membros da família mostram como se enxergam na relação familiar.
Depois, o terapeuta, ou constelador, deve ajudar a entender seus reais papéis na família. As questões a serem trabalhadas geralmente envolvem pertencimento e o equilíbrio entre dar e receber.
Como são os atendimentos em família?
A dinâmica da consulta irá depender da abordagem escolhida. Mas, basicamente, consiste em estimular os familiares a contarem sobre os sentimentos e as emoções que estão afetando a relação com os outros.
A escolha de quais parentes estarão no atendimento cabe ao próprio grupo, contando com possíveis sugestões sob orientação do psicólogo. O período da sessão pode variar entre uma e duas horas, sendo geralmente semanais.
O profissional deve utilizar intervenções e técnicas que visam:
- auxiliar na comunicação;
- mediar conflitos;
- reduzir a ansiedade;
- favorecer a empatia;
- esclarecer sobre os papéis exercidos por cada um na família;
- fortalecer as relações.
Como se preparar para atender famílias?
O terapeuta deve ter em mente que atender casais, famílias ou grupos exige um pouco mais de atenção e disponibilidade. Isso acontece porque é preciso acompanhar as falas e o desenvolvimento de mais de uma pessoa ao mesmo tempo. Além disso, o profissional precisa analisar as experiências dos pacientes sempre em relação à dinâmica familiar como um todo.
É essencial compreender e encontrar formas de lidar com determinadas situações específicas na família. Assim, é possível conduzir a criação de um ambiente que seja mais harmonioso e funcional dentro de casa.
A responsabilidade do terapeuta é direcionar e apresentar soluções para que as situações complexas sejam resolvidas pelos membros da família. Por isso, o profissional precisará identificar:
- os elementos relacionados com cada membro;
- as relações;
- os espaços e os limites dentro da família;
- o papel que cada pessoa desempenha.
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