A Hidroterapia é o tratamento feito em água sob diversas temperaturas e acompanhado por profissionais de Fisioterapia.
O fisioterapeuta usa diversas formas de exercícios tanto em água fria como em quente, podendo ser feitos em piscinas ou banheiras próprias para terapias, muito utilizado pelos profissionais pelo pouco impacto que causa aos pacientes nos exercícios, e por possibilitar prazer pra quem faz.
A junção dos exercícios na água e terapia é muito indicado para vários tipos de problemas, pois alivia dores musculares, diminui o estresse pelo relaxamento que água transmite, fortalece os músculos, aumenta a força, resistência e a circulação sanguínea.
Grávidas, crianças, idosos e obesos são os mais adeptos a esses exercícios pelos diversos benefícios com menor esforço.
Poucas são as contraindicações, por isso antes de iniciar um tratamento, é muito importante a busca de um profissional médico para se orientar se é possível fazer o tratamento.
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