Popularmente conhecida como cálculo ou pedra no rim, a litíase urinária é uma doença freqüente, que atinge cerca de 3% dos indivíduos. A enfermidade engloba os rins, ureteres, bexiga urinária e uretra.
As causas da litíase são diversas, podendo estar relacionada ao sexo da pessoa, raça, hereditariedade, idade ou aspectos comportamentais e dietéticos, sendo mais comum na faixa etária de 30 a 50 anos de idade.
A formação do cálculo urinário, de modo geral, pode ser evitada com algumas precauções no dia-a-dia. Veja como:
- Aumentar a ingestão de líquidos, como sucos naturais de laranja e, principalmente de limão, além de muita água.
- Não consumir carne vermelha em excesso.
- Evitar sal (cloreto de sódio).
- Restringir o consumo de refrigerantes.
- Realizar atividades físicas regularmente.
--> Conheça o curso de Pós-graduação em Uroginecologia da USCS.
